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ゲスト講師編 工藤講師 「しんどい感情に振り回されない３つのスキル」
動画
ゲスト講師編 工藤講師 「しんどい感情に振り回されない３つのスキル」
収録時間：110分
内容
本日のゴール
人間関係に振り回されにくくなること
なぜ人間関係がしんどくなるのか
・スキル１自分の感情に気づく
・スキル２感情と少し距離を置く
・スキル３相手の感情を想像する
まとめ
一般価格（税込）
4,400円